Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Trening ukierunkowany na budowę wytrzymałych i sprawnych stawów. Ćwiczenia mają na celu przywrócenie stawom pełnej ruchomości, ale wpływają korzystnie również na kondycję mięśni, ścięgien, powięzi. Trening obejmuje ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała oraz ćwiczenia z przyrządami takimi jak roller, taśmy, specjalne piłeczki do lacrosse, piłka rehabilitacyjna, sztangi, kettlebell. Trening przyczynia się ponadto do uśmierzenia dolegliwości bólowych stawów i pomaga utrzymać prawidłową postawę.
Zapraszamy na zajęcia Mobility w klubie Zdrofit Warszawa Targówek - Atrium.
05 PaździernikaSobota | 06 PaździernikaNiedziela | 07 PaździernikaPoniedziałek | 08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:30Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:30Joanna Majsak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 08:00 - 08:55Andrzej Kowalski
Termin rejestracji minął
| 08:00 - 08:55Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Jakub Koral
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Jakub Koral
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Jakub Koral
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Jakub Koral
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Grunwaldzka al. Grunwaldzka 229 80-266 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Krzysztof Baranowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:00Robert Jażdżewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Krzysztof Baranowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:00Robert Jażdżewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Homepark Janki Plac Szwedzki 3 05-090 Raszyn Lokalizacja | 17:00 - 17:55Ola Ciechalska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Alicja Święcicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Ola Ciechalska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Alicja Święcicka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Krakowiaków ul. Krakowiaków 46 02-255 Warszawa Lokalizacja | 19:15 - 20:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Michał Chojecki
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Nieborowska ul. Nieborowska 10 80-034 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:55Magdalena Poborca
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Poborca
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Nowa Stacja ul. Sienkiewicza 19 05-800 Pruszków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Alicja Święcicka | 19:00 - 19:55Robert Majewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Alicja Święcicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Robert Majewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Radom ul. Wernera 10 26-600 Radom Lokalizacja | 17:00 - 17:55Antoni Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Antoni Szczepaniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 8 80-369 Gdańsk Lokalizacja | 18:00 - 18:45Daria Kuza
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Daria Kuza
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Szamocka ul. Szamocka 10 C 01-748 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Natalia Filipp | 19:00 - 19:55Natalia Filipp
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja | 09:00 - 09:55Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej