Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Pruszków - CH Nowa Stacja

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda
08:00		Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Zarezerwuj		Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:30 - 09:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassTabata - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 08:30 - 09:00Trener Fitness Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
09:00			WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Alicja Święcicka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Alicja Święcicka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:25Iwona Baranowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
10:00			Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Alicja Święcicka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować						Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 11:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Alicja Święcicka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
17:00	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Zarezerwuj	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Zarezerwuj WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Barbara Chmielewska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFitBall #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Joanna Majsak Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFitBall #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Robert Majewski Intensywność: wysoka Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Patrycja Demolin Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 18:30 - 19:25Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Robert Majewski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Patrycja Demolin Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet 18:30 - 19:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Alina Guzenda - Ksiąszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Aleksandra Kołakowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Robert Majewski Intensywność: niska Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Zarezerwuj Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Tomasz Kęsicki Intensywność: niska Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Zarezerwuj		WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Robert Majewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Tomasz Kęsicki Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Remigiusz Siedlik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Joanna Majsak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Barbara Chmielewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Sebastian Celej Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Jan Aniszewski - Stańczuk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
20:00	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Robert Majewski Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Zarezerwuj Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Zarezerwuj			MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Iga Hołdak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Robert Majewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Kacper Michalski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Tomasz Kęsicki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Beata Jaroszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Barbara Chmielewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:15 - 21:10Michał Ksiąszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Katarzyna Grzywacz-Wójcik Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Sebastian Celej Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Anna Dymitrasz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować