Iwona Gruszka

Certyfikowana instruktorka fitness, trenerka personalna i technik masażysta. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Przygodę ze sportem zaczynała od tańca, by następnie odnaleźć się w fitnessie. Na co dzień prowadzi indywidualne treningi personalne, zajęcia grupowe, treningi online oraz zajęcia wychowania fizycznego dla studentów SGGW. Prowadziła również program telewizyjny „WstajeMy” w TV Metro. Jej specjalnością są treningi o wysokiej intensywności, wzmacniająco-wytrzymałościowe oraz Indoor Cycling. Prowadząc zajęcia zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń oraz odpowiedni dobór muzyki do każdego treningu.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie