Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
To połączenie fitnessu i sztuk walki. Trening wykorzystuje techniki znane z karate, taekwondo, kung-fu, kickboxingu oraz muay thai, ale również posiłkuje się figurami tai chi. Ćwiczenia odbywają się w rytm bardzo energicznej, motywującej muzyki, co wpływa korzystnie na siłę i wytrzymałość. Zajęcia trwają godzinę, przez ten czas budujemy siłę, wyrabiamy kondycję i pracujemy nad wytrzymałością. Trening pomaga efektywniej spalać kalorie, a jednocześnie wzmocnić i zbudować płaski umięśniony brzuch.
Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYCOMBAT® w klubie Zdrofit Warszawa Gocław - Atrium Promenada.
08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | 19 PaździernikaSobota | 20 PaździernikaNiedziela | 21 PaździernikaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 19:10Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Bryła - Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Bryła - Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Radosław Gromek | 18:00 - 18:55Kamil Zieliński | 20:00 - 20:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kamil Zieliński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Fort Wola Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Sylwia Bryła - Kuranc | 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Sylwia Bryła - Kuranc
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 11:00 - 11:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Homepark Targówek ul. Malborska 39 lok. A4/5 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Paulina Więcek | 19:00 - 19:55Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja | 09:30 - 10:25Piotr Sydor 17:30 - 18:25Tomasz Chojak | 17:00 - 17:55Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Dorota Szymańska | 19:00 - 19:55Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Tomasz Chojak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja | 18:30 - 19:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Nieborowska ul. Nieborowska 10 80-034 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Alicja Buczkowska | 19:00 - 19:55Karolina Marcyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Karolina Marcyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Alicja Buczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Marcyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Karolina Marcyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja | 18:30 - 19:25Patryk Korzeniowski | 17:30 - 18:25Patryk Korzeniowski | 17:30 - 18:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Patryk Korzeniowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Klaudia Rolbiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Rondo ONZ Rondo ONZ 1 00-124 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Paulina Grajek | 19:30 - 20:25Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Ursus Dzieci Warszawy ul. Dzieci Warszawy 4 02-495 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Sebastian Pluta | 18:30 - 19:25Adam Wadhwa
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Sebastian Pluta
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Adam Wadhwa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Warsaw Spire Plac Europejski 1 00-844 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Małgorzata Zalewska | 19:30 - 20:25Yevdokymenko Yevdokymenko
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Yevdokymenko Yevdokymenko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Urszula Muraszko - Kuźma
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Urszula Muraszko - Kuźma
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Urszula Muraszko - Kuźma
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Małgorzata Zalewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Paulina Grajek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Urszula Muraszko - Kuźma
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 21:30 - 22:25Michał Sajna | 18:30 - 19:25Michał Sajna
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:30 - 22:25Michał Sajna
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Michał Sajna
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Zegrzyńska Legionowo ul. Zegrzyńska 1D 05-120 Legionowo Lokalizacja | 18:00 - 18:55Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Paulina Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Marta Brus
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej